Monitorea tu actividad física y la de tu smartphone con Instant

Actualmente existen una gran cantidad de aplicaciones que nos son de gran utilidad para conocer nuestro estilo de vida, ya sea digital y física. Una de ellas es Instant, una aplicación que se encarga de monitorear nuestra vida, ya que recopila dato de nuestra vida virtual y real.

Una vez que la hemos instalado se encargará de decirnos cuantos minutos invertimos en el teléfono, cuales son las aplicaciones que más utilizamos, el total de actividad física que tenemos (tiempo caminando, viajando y pasos) y los lugares que visitaste, así como el tiempo que pasaste en cada uno de ellos.

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Como puedes ver todos estos datos son muy importantes para que puedas conocer a fondo tu estilo de vida, quizás optes por cambiar algunos hábitos una vez que los conozcas a la perfección.

Instant es gratuita para Android, pero los usuarios de iOS tendrán que pagar $45 pesos, así que espero les sea de gran utilidad.

Enlace: Instant

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